Instagram
Telegram
Консультация
 
Instagram
Telegram
Консультация
edufit
Telegram
Консультация
Консультация нутрициолога
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных

КАК ПОХУДЕТЬ ПОСЛЕ 40

Мы поможем улучшить метаболизм
и похудеть без вреда для здоровья

похудение после 40 лет
СТОИМОСТЬ
КОНСУЛЬТАЦИЯ →
Нутрициолог Шевченко

КАК ПОХУДЕНИЕ ВЛИЯЕТ НА ОРГАНИЗМ

ощущение легкости
появляется чувство легкости

Вы почувствуете себя привлекательнее и моложе, появится энергия для новых достижений

качество тела
улучшается качество тела
Уменьшатся проявления целлюлита, подтянется живот. Исчезнет моральный дискомфорт
одышка и боли
перестает мучать одышка

Пропадут симптомы одышки. Это позволит вести активную жизнь и снизить усталость

профилактика заболеваний
снижается риск заболеваний

Избавление от лишнего веса снижает риск развития множества заболеваний

ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ

Вы мечтаете носить одежду, которая вам нравится, а не ту, что скрывает недостатки

Вы хотите выстроить правильные отношения с едой без срывов и диет

Вы хотите сохранить свою молодость и привлекательность на долгие годы

Вы хотите улучшить показатели здоровья и укрепить иммунитет

КОНСУЛЬТАЦИЯ →
ПРОГРАММА КУРСА
доступное меню

персональный план питания

- Подробное меню на основе вашей цели, вкусовых предпочтений и фин. возможностей

- Рекомендации по здоровому питанию

- Рекомендации по выбору продуктов в супермаркете

- Рецепты полезных десертов

тренировки в домашних условиях

Тренировки соответствующие состоянию здоровья

- Комплексы упражнений на проработку основных мышечных групп

- Продолжительность одной тренировки 30-60 минут

- Видео-сопровождение к каждому упражнению

- Минимальный инвентарь: коврик и гантели

поддержка тренера

Поддержка и обратная связь

- Поддержка тренера-нутрициолога в течение всего курса

- Еженедельная проверка отчетов

- Корректировка программ в процессе

- Удобное мобильное приложение

ЗАПИСАТЬСЯ →

успехи участников курса

Фото До и ПОсле похудения

Помимо снижения веса, наши клиенты отмечают у себя прилив жизненных сил, чувство легкости, улучшение качества сна и укрепление иммунитета.
Посмотреть отзывы

ЭТОТ КУРС ПОЗВОЛИТ

похудеть без вреда для здоровья
Снижение веса на 3-6 кг в месяц без вреда для здоровья
почувствовать легкость
Прилив жизненных сил, ощущение молодости и привлекательности
снизить риск заболеваний
Профилактика гипертонии, болезней суставов, позвоночника, диабета, высокого уровня холестерина
наладить отношения с едой
Нормализация режима питания в соответствии с потребностями вашего организма

СКОЛЬКО СТОИТ КУРС ПОХУДЕНИЯ

3 месяца
89€
- Персональный план питания
- Возможность корректировки программ
- 12 тренировок в месяц
- Консультация по питанию
- Поддержка тренера-нутрициолога 7 дней в неделю
- Личный кабинет в удобном приложении
- Доступ с любого устройства
Оплатить курс
1 месяц
39€
- Персональный план питания
- Возможность корректировки программ
- 12 основных тренировок в месяц
- Поддержка тренера-нутрициолога 7 дней в неделю
- Личный кабинет в удобном приложении
- Доступ с любого устройства
Оплатить курс

СКОЛЬКО СТОИТ КУРС ПОХУДЕНИЯ

3 месяца
10990 РУБ
- Персональный план питания
- Возможность корректировки программ
- 12 основных тренировок в месяц
- Поддержка тренера-нутрициолога 7 дней в неделю
- Личный кабинет в удобном приложении
- Доступ с любого устройства
Оплатить курс
1 месяц
3990 РУБ
- Персональный план питания
- Возможность корректировки программ
- 12 основных тренировок в месяц
- Поддержка тренера-нутрициолога 7 дней в неделю
- Личный кабинет в удобном приложении
  • - Доступ с любого устройства
Оплатить курс

ПОЧЕМУ ЭТОТ КУРС ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ

Ваше здоровье на первом месте
План питания строится на основе современных диетологических рекомендаций. Это сбалансированный и разнообразный рацион, направленный на поддержание здоровья и соответствующий вашим параметрам, цели, образу жизни и уровню активности.
01
Ваш тренер всегда на связи
Заботливая обратная связь и поддержка тренера помогут сохранить мотивацию и справиться со всеми сложностями на пути к вашей цели.
02
Мы доведем вас за руку до результата
В процессе курса мы корректируем все программы на основе ваших ощущений и достигнутых результатов.
03

ВОПРОС-ОТВЕТ

В меню не будет дорогих продуктов?
Меню строится вокруг привычных вам продуктов. При заполнении анкеты необходимо описать свой привычный рацион и предпочитаемые продукты.
Есть ли противопоказания к прохождению этого курса?
Данный курс вам не подойдет, если:

- вы беременны или стали мамой менее чем 3 месяца назад;
- придерживаетесь лечебного питания (столы по Певзнеру);
- проходите курс лечения и/или имеете противопоказания для занятий спортом.
Какой инвентарь потребуется для тренировок?
Для тренировок достаточно иметь коврик и гантели. Если гантелей нет в наличии, то подойдут бутылочки с водой
Сколько времени занимает одна тренировка?
В среднем, одна тренировка занимает от 20 до 30 минут. Пожелания по продолжительности и интенсивности тренировки необходимо описать в анкете
Можно ли заниматься при варикозе?
Как правило, умеренные нагрузки с собственным весом разрешены при ВРВ. Но перед началом курса все же рекомендуем проконсультироваться с врачом.
Можно ли заниматься, если болят колени?
Не стоит начинать тренировки, если лечащий врач категорически запрещает вам это делать. Но если противопоказаний нет, но вы все равно чувствуете дискомфорт в упражнениях, то укажите эту информацию в анкете, тогда нагрузки на коленный сустав будут исключены.
В какое время дня нужно тренироваться?
Тренировки не привязаны к датам и времени. Вы выполняете их в любое удобное для вас время.
Через какое время после оплаты нужно начать курс?
Ваши программы будут готовы в течение 2-3 рабочих дней после заполнения анкеты. Дату старта вы определяете сами.
Click to order
Ваш заказ
Total: 
Фамилия Имя
Вам e-mail
Почта
Номер телефона
Промокод

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных.
Made on
Tilda