EDUFITBLOG

Шоколадный ПП-кекс в кружке

пошаговый рецепт десерта в микроволновке
КБЖУ на 1 порцию  299/9,3/14,67/27,5

Ингредиенты для кекса в кружке:

(2 порции)


- 5 ст.л овсяных хлопьев;
- 1 ст.л какао-порошка;
- 3 ст.л молока;
- 1 яйцо;
- подсластитель по вкусу (например, Фитпарад);
- 1 ч.л растительного масла;
- 15 г шоколада или шоколадных капель;

Для украшения:
- 15 г размельченных грецких орехов.

Приготовление кекса:

Шаг 1. Тщательно перемешиваем все ингредиенты в миске. Кусочки шоколада добавляем в самом конце.
Шаг 2. Разделяем массу на две чашки, которые можно использовать в микроволновке
Шаг 3. Отправляем кексы в кружке в микроволновую печь на 2-3 минуты при мощности 650-700W
Шаг 4. Достаем наши кексы, украшаем орехами и подаем к столу.

Приятного аппетита ❤️

рецепт шоколадного пп-кекса в кружке
Мой вариант украшения кекса из кружки
Питание Рецепты
Made on
Tilda